自己紹介⑤

今朝はいつもの公園を15周、約7.5キロ、37分53秒でした。

キロ５分10秒弱のペース。両膝は後半になるとまだ鈍痛あり。

今朝は気温６度とまだ少し冷えるので、手袋と、アシックスのジャケットを着るのですが、

[アシックス] ランニングウエア ランニングウーブンジャケット 2011A073 メンズ イリュージョンブルー 日本 L (日本サイズL相当)

防風、撥水機能はあるのですが通気性がほぼゼロで、

暑くなってくるときついです＾＾；

上半身全体が呼吸にあえいでいる感じ。

脇の下など一部がメッシュになっているといいのですが。

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初めての２０キロでは後半、足が棒のようになりました。

まず足裏が痛くなり、膝、腰も背中も感覚がなくなるようでした。呼吸もぜーぜー。

大きな達成感は得られた一方、フルマラソンだとこれをもう１回かと思と、絶望感も感じました。

でも今から少しずつ距離を伸ばしていけば、何とかなるんじゃないか、という期待感もありました。なんせまだランを初めて１か月なので。

そして、４月２６日に開催予定（だった）東北風土マラソンに、エントリーをしてしまいました。

親や嫁さんからは、無謀じゃないか、はじめはハーフマラソンにしたらと言われましたが、
２０キロはもう走れてしまったので、ハーフを目指してももう達成感が得られない、やはりフルを走る憧れがあり、決断しました。

この日から本格的に走り始めました。仕事の日は、朝にチャリ通プラス三神峯公園を５キロラン、土曜日は20キロ以上をベースに。

走れば走るほど、足が出来上がるのを感じました。
以前は痛かったところが痛くなくなる。タイムも徐々に縮んでいく。初心者ランナーが一番楽しい時期なのかもしれません。

まるで、死の淵からよみがえる度に戦闘力を増すサイヤ人のようでした。

順調に距離を伸ばしていきましたが、１２月半ばにピタリと走れなくなってしまいました。

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