今朝もお尻ランニング ・背筋を伸ばしつつ上半身をリラックスさせる ・障害物をまたぐように ・お尻を前に出すように脚を上げる あたりを意識して走っていたのですが、 以前に比べて、足音が大きくなったように感じます。 また、足裏の外側(小指側)からば…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。