金曜日 この日もテーマは上半身と下半身の連動の習得です。 うまくいっている時は、でんでん太鼓のように体がねじれて体のどこにも力を入れなくても勝手に進みます。 しかしそれを100%再現できません。肩甲骨の引き方の問題だと思うのですが、色々試してい…
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